今朝は出勤前に犬の散歩。
ちょっと肌寒いけど、愛犬との散歩は、気分のいいもんだ。
で、いつものお散歩コースで、後半の急な下り坂でのこと。
「おいおい!
そんなに走るなよ〜」
と、犬に声をかけた瞬間。
ぼきぼきっ!
「ぐわぁぁぁ!!」
所々、舗装が大きくひび割れている急な下り坂のせいか、思いっきり右足首を捻っちまった!
こんなに足首をいためたのは、何年ぶりかって言うほどの痛みだ。
くぅ〜〜〜、痛え!
でもまだ10分くらいは歩かないと、家に着かない。
それに早く散歩を終わらせないと、朝の予約に間に合わない〜(涙
そうだ!
こんな時こそ、治療家のテクニックを使おうじゃねえか!
ジンジン脈打つ痛みをこらえ、まずは真っ直ぐ立ってみる。
そして痛みと、痛めた瞬間に意識を固定し、エネルギーと繋がってみる。
そうすると、ジンジンがすこーしずつ収まってくる。
でも、なかなか痛みが消えない・・・
しかしなんとか歩けるようになり、すこし足を引きずりながらも自宅へ。
家に近づくと意外と歩けるようになり、まあまあ不自然じゃない歩き方になった。
その後はずっと予約の消化で、自分自身には何もできず。
昼飯も取れずにぶっ続けで仕事をし、やっと4時前に一息ついた。
そして現在。
やっぱり痛い〜〜
右足、引きずってま〜す!!(号泣
先ほど余裕ができたので、じっくりと自己治療をすると、足首で寸断されていた流れが復活し、足は温かくなった。
アキレス腱からかかとまで、黙っていても脈打っていた痛みは、何とか消えた。
他人の捻挫は簡単に治せるのに、自分の捻挫は一苦労。
脹れて色が変わっているかもしれないと、怖くて靴下が脱げません・・・・
「おいおい!
そんなに走るなよ〜」
と、犬に声をかけた瞬間。
ぼきぼきっ!
「ぐわぁぁぁ!!」
所々、舗装が大きくひび割れている急な下り坂のせいか、思いっきり右足首を捻っちまった!
こんなに足首をいためたのは、何年ぶりかって言うほどの痛みだ。
くぅ〜〜〜、痛え!
でもまだ10分くらいは歩かないと、家に着かない。
それに早く散歩を終わらせないと、朝一の患者さんに間に合わない〜(涙
そうだ!
こんな時こそ、治療家のテクニックを使おうじゃねえか!
ジンジン脈打つ痛みをこらえ、まずは真っ直ぐ立ってみる。
そして痛みと、痛めた瞬間に意識を固定し、エネルギーと繋がってみる。
そうすると、ジンジンがすこーしずつ収まってくる。
でも、なかなか痛みが消えない・・・
しかしなんとか歩けるようになり、すこし足を引きずりながらも自宅へ。
家に近づくと意外と歩けるようになり、まあまあ不自然じゃない歩き方になった。
その後はずっと予約の消化で、自分自身には何もできず。
昼飯も取れずにぶっ続けで仕事をし、やっと4時前に一息ついた。
そして現在。
やっぱり痛い〜〜
右足、引きずってま〜す!!(号泣
先ほど余裕ができたので、じっくりと自己治療をすると、足首で寸断されていた流れが復活し、足は温かくなった。
アキレス腱からかかとまで、黙っていても脈打っていた痛みは、何とか消えた。
他人の捻挫は簡単に治せるのに、自分の捻挫は一苦労。
脹れて色が変わっているかもしれないと、怖くて靴下が脱げません・・・・